Durch individuell abgestimmte und zertifizierte Methoden biete ich Ihnen durch eine Beratung oder Therapie an, Ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Mein Angebot richtet sich an alle, die seelischen Leidensdruck verspüren und Hilfe in Anspruch nehmen möchten.
Durch individuell abgestimmte und zertifizierte Methoden biete ich Ihnen durch eine Beratung oder Therapie an, Ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Mein Angebot richtet sich an alle, die seelischen Leidensdruck verspüren und Hilfe in Anspruch nehmen möchten.
Für wen eignet sich eine Psychotherapie?
Unfreiwillige Veränderungen
Sie erfahren gerade eine (unfreiwillige) Veränderung in Ihrem Alltag, sei es beruflich oder privat und diese bereitet Ihnen Sorge.
Antriebslosigkeit
Sie fühlen sich antriebslos und ausgepowert, Ihnen fehlt die Zuversicht oder Sie waren schon lange nicht mehr fröhlich.
Angst
Sie verspüren allgemeine oder spezifische Ängste, die Ihren Alltag beeinträchtigen.
Traumatische Erfahrungen
Sie haben in der Vergangenheit schmerzhafte Erfahrungen gemacht, die Sie aktuell immer noch belasten.
Konflikte
Sie erfahren familiäre Konflikte, sei es mit Eltern, dem Partner/ der Partnerin oder den Kindern.
Seelische Überforderung
Sie sind seelisch überfordert, zum Beispiel durch Ihre Partnerschaft, Ihren Job oder familiären Verpflichtungen.
Muss es immer gleich eine Psychotherapie sein?
Natürlich nicht!
Die Trennung vom Partner/ der Partnerin, die Frage, ob man sich beruflich verändern soll, die belastende Patchwork-Familie… all das sind Herausforderungen oder Krisen, die normalerweise keinen Krankheitswert haben. Gerade hier empfiehlt sich psychologische Unterstützung in Form von Beratung, um die belastenden Phasen schneller zu überwinden! Meist reichen schon wenige Sitzungen, um wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen!
Warum zu mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie?
Mein Name ist Christiane Bacher und ich bin staatlich geprüfte Heilpraktikerin der Psychotherapie. In den letzten Jahren habe ich zusätzlich zertifizierte Fachfortbildungen im Bereich Verhaltenstherapie, EMDR und Schematherapie erfolgreich absolviert. Erfahre mehr über mich, als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Individuelle
Behandlung
Zertifiziert
ausgebildet
Termine
zeitnah & flexibel
Gemeinsame Lösungserarbeitung
Behandlung
ohne Psychopharmaka
Termine
zeitnah & flexibel
Gemeinsame Lösungserarbeitung
Häufig gestellte Fragen zur Heilpraxis für Psychotherapie
Sich mal traurig, niedergeschlagen oder ängstlich zu fühlen, ist völlig normal und gehört zum Leben dazu. Sollte seelischer Leidensdruck jedoch wiederholt oder über mehrere Wochen auftreten, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ähnlich wie bei körperlichen Erkrankungen ist es auch bei psychischem Leiden sinnvoll, nicht zu lange mit einer Behandlung zu warten!
Um einen Termin bei mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Leipzig zu vereinbaren, gibt es verschiedene, einfache Möglichkeiten. Am einfachsten ist es, wenn Sie direkt über das Formular auf der Website einen freien Termin auswählen und buchen. Folgen sie einfach dem Link oder nutzen Sie den Button unten rechts auf der Seite, der zur Terminbuchung führt.
Alternativ können Sie mich auch per E-Mail (kontakt@freifürmich.de ) oder über das Kontaktformular auf der Webseite erreichen. Eine weitere Möglichkeit ist es, mich direkt telefonisch zu kontaktieren oder mir eine SMS oder WhatsApp-Nachricht an die Nummer 0176 444 55 460 zu senden.
Egal für welche Kontaktmöglichkeit Sie sich entscheiden, ich werde mich schnellstmöglich um Ihr Anliegen kümmern und mit Ihnen einen passenden Termin vereinbaren. Bei allen Anfragen ist es hilfreich, wenn Sie mir gleich Ihre zeitliche Verfügbarkeit mitteilen – ich beantworte Ihre Anfrage noch am gleichen Tag!
Ich integriere meist eine Gesprächstherapie in meine Arbeit und verfüge zudem über Qualifikationen in verschiedenen Therapieformen wie der Verhaltenstherapie, Traumatherapie (EMDR), Schematherapie und systemischer Therapie . Dadurch habe ich eine breite Palette an Methoden zur Verfügung, die ich je nach Bedarf und Zielsetzung individuell auf meine Klientinnen und Klienten abstimme.
Ich lege großen Wert auf Transparenz und stimme das Vorgehen mit meinen Klientinnen und Klienten ab, um eine bestmögliche Behandlung zu gewährleisten.
Therapie und psychologische Beratung sind zwei verschiedene Ansätze in der psychologischen Arbeit.
Eine Therapie zielt darauf ab, psychische Störungen und Erkrankungen zu behandeln und zu heilen. Hierbei geht es darum, tieferliegende Probleme und Konflikte aufzuarbeiten und zu bearbeiten. Eine Therapie wird in der Regel von einem approbierten Psychotherapeuten oder einem Heilpraktiker für Psychotherapie durchgeführt und kann mehrere Monate oder sogar Jahre dauern.
Die psychologische Beratung hingegen fokussiert sich auf konkrete Probleme und Fragestellungen, die in der Regel weniger tiefgreifend sind als bei einer Therapie. Hierbei geht es darum, konkrete Lösungen und Handlungsoptionen zu erarbeiten und die Ressourcen und Kompetenzen der Klienten zu stärken.
Es ist wichtig zu beachten, dass sowohl eine Therapie als auch eine psychologische Beratung eine individuelle Entscheidung und Abwägung erfordern. Es hängt von der Art des Problems, dem Schweregrad und den persönlichen Bedürfnissen und Zielen ab, welcher Ansatz am besten geeignet ist. Gerne helfe ich Ihnen in einem Erstgespräch, die für Sie richtige Entscheidung zu treffen. Buchen Sie einfach einen freien Termin.
Das ist individuell verschieden und abhängig von mehreren Faktoren. Häufig reichen schon wenige Sitzungen, um kleinere Lebenskrisen zu bewältigen. Bei schwerwiegenderen Themen empfiehlt sich eine regelmäßige Konsultation über einen längeren Zeitraum.